Madplan uge 11

– Smukke blomster fra søde venner ♥

Så er halvedelen af marts allerede gået og det er blevet tid til en ny madplan. Jeg ved ikke hvorfor, men ugens madplan er blevet fyldt med en del mormormad såsom frikadeller, tarteletter, og bøfsandwich med brun sovs. Vi elsker virkelig den type mad, men plejer at lave lidt bedre ligevægt mellem sunde retter og mere usunde retter.

Madplan uge 11

Mandag: Grydestegt kylling (hel) med kogte kartofler og broccolipure med hvidløg, citron og cremefraiche. 

Tirsdag: Bøfsandwich med brun sovs, rødbeder og hjemmelavede ristede løg.

Onsdag: Tarteletter med rodfrugtsalat af gulerod, beder og rucola salat.

Torsdag: Rester eller rugbrød med spejlæg.

Fredag: Sandwich med frikadeller og rødkål.

Lørdag: Tigerrejer med chili og hvidløg. Dertil frisk pasta vendt i pesto og cherrytomater.

Søndag: Biksemad med frikadeller fra fredag. Dertil tomatsalat med frisk mozzarella.

Dagens eftermiddagsmad. Mandelcookies, ananas og kaffe!

Leave A Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *