Madplan uge 10

– Smukke vintergækker i den brune skovbund

Så blev det endnu engang tid til den ugentlige madplan. Jeg nyder, at det endelig er forår – selvom weekenden har været fyldt med regn og slud  🙂 Hvis ikke du fik set min To-Do for marts måned, kan du se den lige HER.

Madplan Uge 10

Mandag: Vietnamesiske (kolde) forårsruller med friske grøntsager og røget laks. 

Tirsdag: Linsegryde med brune ris og frisk koriander. 

Onsdag: Bøf med løg og kartofler. Dertil pandestegte gulerødder og rødløg. 

Torsdag: Rester eller rugbrød med tunsalat. 

Fredag: Salat med ovnbagte falafler og creme fraiche dressing. 

Lørdag: Svinemørbrad svøbt i bacon, fyldt med persille, ost og nødder. Dertil flødekartofler og grøn salat med avokado og honningbagt fetaost.

Søndag: Frisk pasta med kylling, broccoli og hvidløg. 

DSC09374

Søndags leg ♥

DSC09333

Frisk frugt og grønt til den kommende uge. 

DSC09361

Eftermiddagshygge med sunde mandelkager, kaffe og et glas koldt mælk. 

//Regine Elisabeth

(Visited 6 times, 1 visits today)

Leave A Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *